如何挽救出軌的婚姻
2018-12-28 已有173人瀏覽
1,犯錯方及時回頭婚姻治療的前提是犯錯方必須意識到自己的錯誤,還愿意回歸家庭。通常父母或孩子和外界的輿論壓力是會讓事實導向這個方向的。
2,受害方被迫原諒
因離婚的阻力和弊端,面對生病的婚姻,很多人還是會選擇繼續。在初期,這種原諒是被迫的。受害方的原諒是婚姻治療的必要條件。生病要指標也要治本,婚姻治療也要懂方法,受害方毫無底線的退讓是不會讓婚姻真正健康的。
3,表明立場
原諒了對方不代表對方的做法是被認可的,受害方即不能糾纏不清的指責對方,也不能姿態低下的被對方踐踏底線。你要告訴他這次我選擇了原諒你,只是想給彼此一個機會,如果再發生類似的事情你不會再原諒他。
4,共同分析原因,相互監督改善的執行情況
婚姻生病了,兩個人都是有過錯的。兩個人心平氣和的談一下各自的問題點(注意不要談對方的過錯,容易引起二次矛盾),并且提出后續改善的方向。
剛開始雙方都是會比較上心的去改善自身的毛病的,對方做的好的要及時肯定,還是累教不改的要提醒鞭策。注意還有矛盾時不要舊事重提,你們倆的共同目標是婚姻治療。
5,婚姻回暖,陰影變淡
經過一段時期的努力,你會發現過去對方給予你的傷痛已經云淡風輕只是偶爾會刺痛你。對方也會發現多么值得慶幸,你變得更好了,你們建立的美好生活依然還健在。
6,尋找共同奮斗的事情
別以為經過上面5步你們的婚姻就健康了。此時,婚姻治療只是表象健康了。你們可以共同買房或買車一起還貸。一方面綁定經濟,一方面綁定了時間,未來很長的時間你們就會朝著同一個方向出力。
7,比從前更關心對方
我們經常會好了傷疤忘了疼,出軌的原因是生理和心理需求得不到滿足時產生的,不要再給對方這樣的機會,更不用去考驗對方改過的決心。你要比從前更關心對方,無論你在做什么(做家務或帶孩子),當對方回家時,停下手中的事情和他好好說說話;周末時兩個人多一些單獨相處,把生活瑣事放一放。
8,對方珍惜你稀罕你
當你能給予對方生理和心理上的任何需求,而且總是恰逢適宜,對方**會真正愛上你和你們的婚姻,從而珍惜你稀罕你。此階段開始,你便不需要太過發力,保持溝通順暢即可。
9,自信,做真實的自己
你要從內心和外在方面完善自己,讓你自己都愛上自己。當你的生存問題不需依附對方,你的內心充實總能找到有意義的事情去做,你便可以自信起來,完全忘記過去的陰影。同時,你可以做回真實的自己,不刻意討好對方,讓你的陽光和優秀個性吸引到對方。
通過以上九個步驟相信聰明的你**能完成你們的婚姻治療,**后成功拯救出軌的婚姻,祝你幸福。
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