專家支招：如何挽救出軌的婚姻

 2019-02-22     已有59人瀏覽

      幸福的婚姻是類似的，不幸的婚姻各有各的不幸。特別是出軌，會傷了另一人的心，內心的陰影可能一輩子都揮之不去?？墒呛芏嗍虑槭怯刹坏梦覀兊?，當它確實發生時，我們該如何對待，選擇放棄是很容易的，但是不是誰都能承受結束一段婚姻從頭再來的后果的。談崩不是本事，讓生病的婚姻變得健康才是**令人欣慰的。那么挽救婚姻從哪方面做起？長沙鼎諾咨詢的專家指出下面幾個步驟教你如何挽救。

2，受害方被迫原諒 因離婚的阻力和弊端，面對生病的婚姻，很多人還是會選擇繼續。在初期，這種原諒是被迫的。受害方的原諒是婚姻治療的必要條件。生病要指標也要治本，婚姻治療也要懂方法，受害方毫無底線的退讓是不會讓婚姻真正健康的。

3，表明立場 原諒了對方不代表對方的做法是被認可的，受害方即不能糾纏不清的指責對方，也不能姿態低下的被對方踐踏底線。你要告訴他這次我選擇了原諒你，只是想給彼此一個機會，如果再發生類似的事情你不會再原諒他。

4，共同分析原因，相互監督改善的執行情況 婚姻生病了，兩個人都是有過錯的。兩個人心平氣和的談一下各自的問題點，并且提出后續改善的方向。 剛開始雙方都是會比較上心的去改善自身的毛病的，對方做的好的要及時肯定，還是累教不改的要提醒鞭策。注意還有矛盾時不要舊事重提，你們倆的共同目標是婚姻治療。

5，婚姻回暖，陰影變淡 經過一段時期的努力，你會發現過去對方給予你的傷痛已經云淡風輕只是偶爾會刺痛你。對方也會發現多么值得慶幸，你變得更好了，你們建立的美好生活依然還健在。

6，尋找共同奮斗的事情 別以為經過上面5步你們的婚姻就健康了。此時，婚姻治療只是表象健康了。你們可以共同買房或買車一起還貸。一方面綁定經濟，一方面綁定了時間，未來很長的時間你們就會朝著同一個方向出力。

7，比從前更關心對方 我們經常會好了傷疤忘了疼，出軌的原因是生理和心理需求得不到滿足時產生的，不要再給對方這樣的機會，更不用去考驗對方改過的決心。你要比從前更關心對方，無論你在做什么，當對方回家時，停下手中的事情和他好好說說話;周末時兩個人多一些單獨相處，把生活瑣事放一放。

8，對方珍惜你稀罕你 當你能給予對方生理和心理上的任何需求，而且總是恰逢適宜，對方**會真正愛上你和你們的婚姻，從而珍惜你稀罕你。此階段開始，你便不需要太過發力，保持溝通順暢即可。

9，自信，做真實的自己 你要從內心和外在方面完善自己，讓你自己都愛上自己。當你的生存問題不需依附對方，你的內心充實總能找到有意義的事情去做，你便可以自信起來，完全忘記過去的陰影。同時，你可以做回真實的自己，不刻意討好對方，讓你的陽光和優秀個性吸引到對方。